뉴스 검색결과
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 보이지 않으면, 없는 것과 같다.
- 문화
2026.03.29 06:35
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 나는 왜 자꾸 나를 과소평가할까
- 문화
2026.03.11 02:23
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 평가보다 그다음이 중요한 이유
- 문화
2026.02.10 17:30
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 목표가 없으면 뒤처진다는 착각
- 문화
2026.02.04 16:39
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 협업의 기술, 혼자보다 함께가 더 어려운 이유
- 문화
2026.01.27 19:08
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 커리어에도 ‘회복 탄력성’이 필요하다
- 한중뉴스
2026.01.20 10:44
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 꼭 ‘좋은 사람’이 아니어도 괜찮다.
- 한중뉴스
2025.11.29 20:30
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 퇴사와 버팀 사이, 진짜 고민해야 할 질문
- 문화
2025.11.13 16:25
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[김민정의 온숨] 평생 직업 대신 ‘평생 역량’ - 직업보다 중요한 커리어 자산
- 문화
2025.10.30 17:23
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[김민정의 온숨] 성과보다 과정, 숫자 뒤에 숨어 있는 진짜 성장의 신호
- 문화
2025.10.24 16:27
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[김민정의 온숨] 정답 없는 시대, 커리어 코칭이 답하다.
- 문화
2025.10.16 05:06
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![[한중연합일보=김민정의 온숨] 보이지 않으면, 없는 것과 같다.](/data/news/202603/news_1774733856.1.jpg)
[한중연합일보=김민정의 온숨] 보이지 않으면, 없는 것과 같다.
[한중연합일보 김민정 코치] 조직 안에는 분명히 일을 잘하는 사람이 있다. 맡은 일을 성실하게 해내고, 문제 상황에서는 누구보다 빠르게 대응하며, 결과물의 완성도도 높다. 그런데도 중요한 프로젝트나 승진, 리더 역할이 주어지는 순간이면 늘 다른 사람이 먼저 떠오르는 경우가 있다. 능력의 차이만으로 설명하기...- 문화
2026.03.29 06:35
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![[한중연합일보=김민정의 온숨] 나는 왜 자꾸 나를 과소평가할까](/data/news/202603/news_1773163467.1.jpg)
[한중연합일보=김민정의 온숨] 나는 왜 자꾸 나를 과소평가할까
[한중연합일보 김민정 코치 ]성과를 내고도 “운이 좋았다”라고 말하는 사람이 있다. 중요한 프로젝트를 성공적으로 마친 뒤에도 “제가 잘해서 된 일은 아니다”라고 선을 긋는다. 겸손으로 들릴 수 있다. 그러나 그 말이 반복될수록 의문이 남는다. 그는 왜 자신의 기여를 끝내 인정하지 못하는가. 조직 ...- 문화
2026.03.11 02:23
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![[한중연합일보=김민정의 온숨] 평가보다 그다음이 중요한 이유](/data/news/202602/news_1770712273.1.jpg)
[한중연합일보=김민정의 온숨] 평가보다 그다음이 중요한 이유
[한중연합일보 김민정 코치] 연말연시가 되면 조직 안의 공기는 묘하게 무거워진다. 인사평가 결과와 성과 등급이 발표되는 시기. 많은 직장인은 설렘보다 긴장감 속에 선다. ‘이번에도 무사히 지나갈 수 있을까.’ 잘하고 싶은 열망보다 앞서는 건, 그저 탈 없이 넘어가고 싶다는 바람이다. ...- 문화
2026.02.10 17:30
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![[한중연합일보=김민정의 온숨] 목표가 없으면 뒤처진다는 착각](/data/news/202602/news_1770190806.1.jpg)
[한중연합일보=김민정의 온숨] 목표가 없으면 뒤처진다는 착각
[한중연합일보 김민정 코치]목표를 세우지 않으면 뒤처지는 듯한 사회 분위기 속에서, 쉬는 것조차 죄책감이 되는 시대다. 2026년 새해를 맞은 지금, 많은 사람들이 비슷한 불안을 느낀다. 아직 계획을 세우지 못했다는 이유만으로 자신이 준비되지 않은 사람처럼 여겨지고, 출발선에 서 있지 않다는 감각이 마음을 ...- 문화
2026.02.04 16:39
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![[한중연합일보=김민정의 온숨] 협업의 기술, 혼자보다 함께가 더 어려운 이유](/data/news/202601/news_1769508574.1.jpg)
[한중연합일보=김민정의 온숨] 협업의 기술, 혼자보다 함께가 더 어려운 이유
[한중연합일보 김민정 코치] 혼자 일할 때는 빠르다. 판단도, 실행도, 수정도 내 손 안에서 끝난다. 그런데 ‘함께’가 되는 순간, 속도는 느려진다. 회의에서 분명 결론이 났는데도 각자 자리로 돌아가면 서로 다른 일을 하고 있다. 누군가는 “이 정도면 충분하죠”라고 말하고, 누군가는 “아직 부족한데요”라고 말한...- 문화
2026.01.27 19:08
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![[한중연합일보=김민정의 온숨] 커리어에도 ‘회복 탄력성’이 필요하다](/data/news/202601/news_1768873530.1.jpg)
[한중연합일보=김민정의 온숨] 커리어에도 ‘회복 탄력성’이 필요하다
[한중연합일보 김민정 코치] 새해가 되면 사람들은 계획을 세운다. 새 다이어리를 펼치고, 흐트러졌던 마음을 다잡는다. 이번만큼은 다를 것이라고, 이번에는 끝까지 가보겠다고 자신과 굳게 약속한다. 하지만 그 다짐은 그리 오래가지 못한다. 작심삼일이라는 말이 괜히 생긴 게 아니듯, 사흘을 넘기지 못하고 ...- 한중뉴스
2026.01.20 10:44
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![[한중연합일보=김민정의 온숨] 꼭 ‘좋은 사람’이 아니어도 괜찮다.](/data/news/202511/news_1764415850.1.jpg)
[한중연합일보=김민정의 온숨] 꼭 ‘좋은 사람’이 아니어도 괜찮다.
[한중연합일보 김민정 코치] 조직에는 흔히 “좋은 사람”이라고 불리는 이들이 있다. 부탁하면 잘 들어주고, 예민한 말은 삼가며, 곤란한 상황에서는 먼저 양보하는 사람들. 겉으로는 팀워크의 중심 같지만, 그 내면에서는 보이지 않는 피로가 쌓여간다. 최근 코칭 현장에서도 이른바 ‘좋은 사람 증후군’으로 번아웃...- 한중뉴스
2025.11.29 20:30
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![[한중연합일보=김민정의 온숨] 퇴사와 버팀 사이, 진짜 고민해야 할 질문](/data/news/202511/news_1763018788.1.jpg)
[한중연합일보=김민정의 온숨] 퇴사와 버팀 사이, 진짜 고민해야 할 질문
[한중연합일보 김민정 코치] “퇴사할까, 아니면 조금 더 버텨볼까?” 많은 직장인이 어느 순간 이 질문과 마주한다. 조직의 변화는 더 빨라지고, 역할은 예고 없이 바뀌며, 일의 지속 가능성에 대한 확신은 점점 줄어든다. 그 속에서 사람들은 자신의 선택이 미래 커리어에 어떤 의미를 갖는지 판단하기 어...- 문화
2025.11.13 16:25
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![[김민정의 온숨] 평생 직업 대신 ‘평생 역량’ - 직업보다 중요한 커리어 자산](/data/news/202510/news_1761812702.1.jpg)
[김민정의 온숨] 평생 직업 대신 ‘평생 역량’ - 직업보다 중요한 커리어 자산
[한중연합일보 김민정 코치] “이 회사 언제까지 다닐 수 있을까.” 많은 직장인이 한 번쯤 품어본 질문이다. ‘평생직장’이라는 개념이 사라진 지 오래다. 조직의 개편은 예고 없이 찾아오고, 기술의 속도는 우리의 직함을 앞질러 간다. 어제까지 익숙하던 일이 오늘은 낯설게 느...- 문화
2025.10.30 17:23
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![[김민정의 온숨] 성과보다 과정, 숫자 뒤에 숨어 있는 진짜 성장의 신호](/data/news/202510/news_1761290897.1.jpg)
[김민정의 온숨] 성과보다 과정, 숫자 뒤에 숨어 있는 진짜 성장의 신호
[한중연합일보 김민정 코치] 회사에 다니다 보면, 늘 성과가 먼저다. 보고서의 완성도보다 매출 수치가, 기획의 참신함보다 계약 건수가 중요하다. 회의에서는 “이번 분기 목표 달성률”이 먼저 언급되고, 칭찬의 기준 역시 숫자다. 조직은 당연히 성과를 중시한다. 그러나 성과에만 매달리는 순간, 우리는 중요한 신...- 문화
2025.10.24 16:27
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![[김민정의 온숨] 정답 없는 시대, 커리어 코칭이 답하다.](/data/news/202510/news_1760558923.1.jpg)
[김민정의 온숨] 정답 없는 시대, 커리어 코칭이 답하다.
[한중연합일보 김민정 코치] 우리가 사는 시대는 변화가 빠르고, 불확실성이 일상이 되었다. 조기퇴직, 경력단절, 비자발적 이직, 산업 구조 전환은 더 이상 뉴스 속 남의 이야기가 아니다. ‘평생직장’의 개념은 사라진 지 오래고 이제는 누구나 스스로의 커리어를 설계하지 않으면 방향을 잃기 쉽다. 과거에는 조...- 문화
2025.10.16 05:06
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 보이지 않으면, 없는 것과 같다.
[한중연합일보 김민정 코치] 조직 안에는 분명히 일을 잘하는 사람이 있다. 맡은 일을 성실하게 해내고, 문제 상황에서는 누구보다 빠르게 대응하며, 결과물의 완성도도 높다. 그런데도 중요한 프로젝트나 승진, 리더 역할이 주어지는 순간이면 늘 다른 사람이 먼저 떠오르는 경우가 있다. 능력의 차이만으로 설명하기 어려운 이 간극 뒤에는 종종 ‘가시성 효과(Visibility Effect)’가 작동한다. 가시성 효과란, 사람이나...- 문화
2026.03.29 06:35
- 문화
2026.03.29 06:35
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 나는 왜 자꾸 나를 과소평가할까
[한중연합일보 김민정 코치 ]성과를 내고도 “운이 좋았다”라고 말하는 사람이 있다. 중요한 프로젝트를 성공적으로 마친 뒤에도 “제가 잘해서 된 일은 아니다”라고 선을 긋는다. 겸손으로 들릴 수 있다. 그러나 그 말이 반복될수록 의문이 남는다. 그는 왜 자신의 기여를 끝내 인정하지 못하는가. 조직 안에서 자기 과소평가는 생각보다 흔하다. 특히 성과 중심 문화가 강한 환경일수록 이런 경향은 두드러진다...- 문화
2026.03.11 02:23
- 문화
2026.03.11 02:23
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 평가보다 그다음이 중요한 이유
[한중연합일보 김민정 코치] 연말연시가 되면 조직 안의 공기는 묘하게 무거워진다. 인사평가 결과와 성과 등급이 발표되는 시기. 많은 직장인은 설렘보다 긴장감 속에 선다. ‘이번에도 무사히 지나갈 수 있을까.’ 잘하고 싶은 열망보다 앞서는 건, 그저 탈 없이 넘어가고 싶다는 바람이다. 우리는 평가를 너무 쉽게 ‘나’와 동일시한다. 결과가 좋으면 잠시 안도하지만, 기대에 미치지 못하면 ...- 문화
2026.02.10 17:30
- 문화
2026.02.10 17:30
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 목표가 없으면 뒤처진다는 착각
[한중연합일보 김민정 코치]목표를 세우지 않으면 뒤처지는 듯한 사회 분위기 속에서, 쉬는 것조차 죄책감이 되는 시대다. 2026년 새해를 맞은 지금, 많은 사람들이 비슷한 불안을 느낀다. 아직 계획을 세우지 못했다는 이유만으로 자신이 준비되지 않은 사람처럼 여겨지고, 출발선에 서 있지 않다는 감각이 마음을 조급하게 만든다. 이러한 조급함을 더욱 부추기는 것은 SNS다. 피드에는 새벽 기상 인증, 외국어 공부...- 문화
2026.02.04 16:39
- 문화
2026.02.04 16:39
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 협업의 기술, 혼자보다 함께가 더 어려운 이유
[한중연합일보 김민정 코치] 혼자 일할 때는 빠르다. 판단도, 실행도, 수정도 내 손 안에서 끝난다. 그런데 ‘함께’가 되는 순간, 속도는 느려진다. 회의에서 분명 결론이 났는데도 각자 자리로 돌아가면 서로 다른 일을 하고 있다. 누군가는 “이 정도면 충분하죠”라고 말하고, 누군가는 “아직 부족한데요”라고 말한다. 같은 목표를 바라본다고 믿었는데, 정작 같은 언어를 쓰고 있지는 않았던 것이다. 협업이 ...- 문화
2026.01.27 19:08
- 문화
2026.01.27 19:08
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 커리어에도 ‘회복 탄력성’이 필요하다
[한중연합일보 김민정 코치] 새해가 되면 사람들은 계획을 세운다. 새 다이어리를 펼치고, 흐트러졌던 마음을 다잡는다. 이번만큼은 다를 것이라고, 이번에는 끝까지 가보겠다고 자신과 굳게 약속한다. 하지만 그 다짐은 그리 오래가지 못한다. 작심삼일이라는 말이 괜히 생긴 게 아니듯, 사흘을 넘기지 못하고 무너지는 사람이 부지기수다. 한 달을 겨우 버티다 어느 순간 흐지부지되는 경우도 많다. 그 뒤에 따라오는...- 한중뉴스
2026.01.20 10:44
- 한중뉴스
2026.01.20 10:44
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 꼭 ‘좋은 사람’이 아니어도 괜찮다.
[한중연합일보 김민정 코치] 조직에는 흔히 “좋은 사람”이라고 불리는 이들이 있다. 부탁하면 잘 들어주고, 예민한 말은 삼가며, 곤란한 상황에서는 먼저 양보하는 사람들. 겉으로는 팀워크의 중심 같지만, 그 내면에서는 보이지 않는 피로가 쌓여간다. 최근 코칭 현장에서도 이른바 ‘좋은 사람 증후군’으로 번아웃을 호소하는 사례가 부쩍 늘고 있다. 문제는 개인의 성향이 아니라 조직이 요구하는 ‘좋음의 기준’이 점점 ...- 한중뉴스
2025.11.29 20:30
- 한중뉴스
2025.11.29 20:30
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[한중연합일보=김민정의 온숨] 퇴사와 버팀 사이, 진짜 고민해야 할 질문
[한중연합일보 김민정 코치] “퇴사할까, 아니면 조금 더 버텨볼까?” 많은 직장인이 어느 순간 이 질문과 마주한다. 조직의 변화는 더 빨라지고, 역할은 예고 없이 바뀌며, 일의 지속 가능성에 대한 확신은 점점 줄어든다. 그 속에서 사람들은 자신의 선택이 미래 커리어에 어떤 의미를 갖는지 판단하기 어려워진다. 단순히 벗어나고 싶은 마음이 아니라, 지금의 선택이 이후의 삶을 어떻게 바꿀지 알 수 없다는 점...- 문화
2025.11.13 16:25
- 문화
2025.11.13 16:25
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[김민정의 온숨] 평생 직업 대신 ‘평생 역량’ - 직업보다 중요한 커리어 자산
[한중연합일보 김민정 코치] “이 회사 언제까지 다닐 수 있을까.” 많은 직장인이 한 번쯤 품어본 질문이다. ‘평생직장’이라는 개념이 사라진 지 오래다. 조직의 개편은 예고 없이 찾아오고, 기술의 속도는 우리의 직함을 앞질러 간다. 어제까지 익숙하던 일이 오늘은 낯설게 느껴지기도 한다. 이런 환경에서 우리를 살아남게 하는 건 직업이 아니라, 결국 ‘역량’이다. ...- 문화
2025.10.30 17:23
- 문화
2025.10.30 17:23
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[김민정의 온숨] 성과보다 과정, 숫자 뒤에 숨어 있는 진짜 성장의 신호
[한중연합일보 김민정 코치] 회사에 다니다 보면, 늘 성과가 먼저다. 보고서의 완성도보다 매출 수치가, 기획의 참신함보다 계약 건수가 중요하다. 회의에서는 “이번 분기 목표 달성률”이 먼저 언급되고, 칭찬의 기준 역시 숫자다. 조직은 당연히 성과를 중시한다. 그러나 성과에만 매달리는 순간, 우리는 중요한 신호 하나를 놓친다. 바로 ‘과정 속의 성장’이다. 한 프로젝트가 기대에 못 미쳤다고 하자. 매출 목...- 문화
2025.10.24 16:27
- 문화
2025.10.24 16:27
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[김민정의 온숨] 정답 없는 시대, 커리어 코칭이 답하다.
[한중연합일보 김민정 코치] 우리가 사는 시대는 변화가 빠르고, 불확실성이 일상이 되었다. 조기퇴직, 경력단절, 비자발적 이직, 산업 구조 전환은 더 이상 뉴스 속 남의 이야기가 아니다. ‘평생직장’의 개념은 사라진 지 오래고 이제는 누구나 스스로의 커리어를 설계하지 않으면 방향을 잃기 쉽다. 과거에는 조직을 따라가면 미래가 어느 정도 보장되었지만, 지금은 각자의 선택과 결정이 곧 커리어의 운명을 좌우한다....- 문화
2025.10.16 05:06
- 문화
2025.10.16 05:06
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